Plan de Trabajo: Irapuato 🇲🇽

Domingo:

Turno 1:

• Análisis de Video (Staff):
  • Crioterapia: Sesión de recuperación con terapia de frío para reducir inflamación y acelerar la recuperación muscular.

Turno 2:

• Entrenamiento Regenerativo y Compensatorio:
  • Enfoque en los jugadores que jugaron menos para mantener su nivel físico y prevenir lesiones.

Lunes:

Turno 1:

• Análisis de Video (Grupo):
  • Fisioterapia: Sesiones de tratamiento para recuperación y prevención de lesiones.

Turno 2:

• Entrenamiento Táctico:
  • Patrones de juego y estrategias específicas.
  • Análisis Individuales con Jugadores: Evaluaciones personalizadas para mejorar el rendimiento y la comprensión táctica.

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